Massage Workshop

  • hoeveel stellen masseren elkaar geregeld?
  • hoeveel stellen masseren elkaar langer dan een uur?
De massage workshops worden gegeven vanuit de boeddhistische Sweda filosofie. Dit is een Tibetaans boeddhistische visie op massage, healing en lichaams-bewustzijn.  
Inschrijven

Wat is er Boeddhistisch aan?

 Jivaka Komarabhacca was de lijfarts van koning Bimbisara, die weer een persoonlijke vriend was van Gautama de Boeddha. Zodoende leerde Jivaka de Boeddha kennen en uiteindelijk werd hij monnik en trad toe tot de Sangha.

Gautama de Boeddha werd geïnspireerd door de verschillende methodieken die Jivaka gebruikte, met name de massages. Hij had vanaf zijn 60e rugklachten en had ook eens een serieuze verwonding aan zijn been. Jivaka ondersteunde de Boeddha hierin en samen integreerde zij de massage filosofie met de Boeddhistische filosofie.
Gautama de Boeddha gaf Jivaka opdracht een school te starten en de massage verder uit te werken. Zowel de Thaise yoga massage als de Sweda (Boeddhistische Massage Technieken) zijn hier directe gevolgen van.

Sweda (Boeddhistische Massage Technieken)

Je kan massage zo makkelijk of zo moeilijk mogelijk uitleggen. Uiteindelijk gaat het om de aanraking van het lichaam waarbij het lichaam ontspant of in een bepaald proces terecht komt. Welk proces dat is, kun je met massage sturen:
  • een fysieke massage waarbij huid, bindweefsel, spieren, pezen, aanhechtingen en organen worden gestimuleerd
  • een energetische massage waarbij er gewerkt wordt op de energiehuishouding van het lichaam
  • een massage gericht op een bepaald proces zoals overgave, vertrouwen, loslaten of binding
De Sweda combineert deze 3, luistert naar het lichaam en anticipeert daarop. De massage bevat ook onderdelen van yoga waarbij bijvoorbeeld een arm gedraaid wordt, zodat onder het schouderblad gemasseerd kan worden.

Bij Sweda werken we met de verschillende energiestromingen in het lichaam om rust in het lichaam te brengen. Deze energieën stromen via meridianen en chakra’s en door op bepaalde punten druk uit te oefenen en andere massagetechnieken in te zetten, kunnen we daar invloed op uitoefenen.

De workshops

Deze workshop is géén Tantra maar Sweda, je bent dus gewoon gekleed op het gemasseerde lichaamsdeel na.
Iedereen kan masseren en met een paar handgrepen gaat het alleen maar beter. In plaats van een langdurige cursus bieden we losstaande workshops aan, steeds met een ander thema gebaseerd op het energetische systeem van de mens.

Je kunt aan 1 workshop meedoen of aan meerdere, maar elke workshop is een afgerond geheel. De workshop is toegankelijk voor ervaren en onervaren mensen, koppels en individuen.

15 november: Energie voelen


De Sen-lijnen zijn de infrastructuur van de energiehuishouding in het lichaam. Maar wanneer masseer je op deze Sen-lijnen? Je moet dan eerst kunnen opmerken dat een energie niet goed stroomt, maar hoe merk je dat op?


27 december: Tok-Sen en Quasha

Tok-Sen is met een houten 'hamer en beitel' ritmisch over spieren en Sen-lijnen 'hameren', zodat de trilling veel dieper in het lichaam komt. Aan het geluid kan je horen of dieper in het lichaam blokkades zitten. Quasha is met een hard voorwerp over spieren wrijven en als er een (diepere) blokkade zit, toont het lichaam door deze specifieke wrijving dat heel snel.
Een volledige uitleg, demonstratie en beoefening.


27 februari: buik, hoofd, armen en benen

De meeste massages richten zich op de nek, schouders en rug. De buik en het hoofd worden als onhandig overgeslagen en de armen en benen als minder belangrijk. Maar hier is juist heel veel winst te behalen in een holistische benadering van het hele lichaam.

Verdere gegevens

  • van 09:15-16:00 uur
  • bij Dharma-Lotus - Aardrijk 103 in Breda
  • prijs: 100,= p/p of 175,= p/s  inclusief lunch
  • de workshop wordt gegeven in een groep van maximaal 8 personen
  • je kunt je zowel individueel en als stel aanmelden.
  • kijk voor volgende thema dagen in de kalender